इंस्टाग्राम टिप्स और ट्रिक्स: पता करें कि आपने इंस्टा ऐप पर कितना समय बिताया- स्टेप्स की व्याख्या

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यहां बताया गया है कि इंस्टाग्राम उपयोगकर्ता पिछले 7 दिनों के भीतर ऐप पर बिताए गए औसत समय को कैसे ट्रैक कर सकते हैं।

इंस्टाग्राम एक ऐसा एप्लिकेशन है जो फोटो पोस्ट करने, कहानियां साझा करने, वीडियो या रील बनाने आदि के बारे में सोचते ही तुरंत आपके दिमाग में आ जाता है। ऐप ने दुनिया भर के युवाओं के बीच अपार लोकप्रियता हासिल की है। आप उन लोगों के पोस्ट और अपडेट देख सकते हैं जिन्हें आप फ़ॉलो करते हैं और इसके विपरीत। अगर आपका इंस्टाग्राम अकाउंट पब्लिक है, तो आपकी पोस्ट को कोई भी देख सकता है। तो, आप ऐप के होमपेज को घंटों तक स्क्रॉल करके मनोरंजन कर सकते हैं, यह जाने बिना कि आपने इस पर कितना समय बिताया है। लेकिन, आप इसे आदत नहीं बनने दे सकते!

इसलिए, इंस्टाग्राम पर अपना बहुत अधिक समय बिताने से बचने के लिए, आपको ऐप पर अपने द्वारा बिताए गए समय का पता लगाना चाहिए। इंस्टाग्राम उसी के लिए आपकी गतिविधि को ट्रैक करने का विकल्प प्रदान करता है। आप देख सकते हैं कि पिछले 7 दिनों में आपने Instagram पर कितना समय बिताया है. यह ध्यान दिया जा सकता है कि जब आप ऐप खोलते हैं तो इंस्टाग्राम पर बिताया गया समय शुरू होता है, और जब आप इसे बंद करते हैं या अपने डिवाइस पर किसी अन्य ऐप का उपयोग करने के लिए स्विच करते हैं तो समाप्त होता है।

कैसे पता करें कि आपने Instagram ऐप पर कितना समय बिताया है:

1. अपने स्मार्टफोन में इंस्टाग्राम खोलें।

2. अपनी प्रोफ़ाइल पर जाने के लिए नीचे दाईं ओर प्रोफ़ाइल या अपनी प्रोफ़ाइल तस्वीर पर टैप करें।

3. मेनू टैप करें।

4. योर ऐक्टिविटी पर टैप करें, फिर टाइम पर टैप करें। आप पिछले सप्ताह में Instagram पर बिताए गए औसत समय को देख पाएंगे।

इस बीच, जो लोग इंस्टाग्राम का उपयोग नहीं करते हैं वे उसी पर अपना प्रोफाइल बना सकते हैं और अपने अनुयायियों के साथ अपनी दिन-प्रतिदिन की गतिविधियों को साझा कर सकते हैं। यहां कैसे।

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